Respirare la Natura: perchè stare all’aria aperta fa bene alla salute

Condividi Healthy Habits

L’essere umano ha bisogno di passare alcune ore al giorno all’aria aperta e a contatto con la natura.Privarsene vuol dire allontanarsi dalla nostra genesi e ci provoca disagio e perdita di equilibrio…respirare sul mare in montagna o in un parco verde ci dona serenità’ e positività’‪