La malattia è un infortunio
La malattia è un infortunio
Il nostro organismo messo nelle condizioni ottimali di funzionamento è in grado di accompagnarci circa 100 anni in salute.
La malattia è conseguenza a parte casi eccezionali della perdita di equilibrio all’interno del nostro corpo.
Come sempre gli equilibri organici sono riconducibili alle nostre abitudini e all’ambiente in cui viviamo.
Quattro sono infatti i pilastri della nostra evoluzione e sono sempre loro ad esercitare su di noi una grandissima influenza nel determinare le condizioni generali.
L’esercizio fisico il cibo che mangiamo e i nostri pensieri insieme all’ambiente che ci circonda inteso come atmosfera e relazioni determinano infatti il mantenimento o meno delle condizioni di equilibrio attraverso il sistema ormonale.
Allontanandoci troppo dalle condizioni che hanno caratterizzato la nostra evoluzione ci esponiamo a dei rischi grandissimi come possiamo verificare dall’incremento delle patologie non trasmissibili.
Malattie moderne derivate solo dal cattivo stile di vita, cioè proprio dall’abbandono delle condizioni di vita abituali, come la pratica di esercizio fisico quotidiano, il consumare cibo fresco e stagionale, respirare e vivere all’aria aperta nel rispetto dei tempi della natura e avere una buona vita sociale ed interiore.
Proviamo a mettere in relazione la nostra vita attuale con quella di solo 70 80 anni fa..capiremo che abbiamo troppo e troppo velocemente cambiato le nostre abitudini.
David
Il progetto Healthy Habits Diventa Healthy Habits Coach David MarianiHai bisogno di maggiori informazioni ? Contattami utilizzando il contact form
