Oggi 20 Aprile esce in tutte le librerie Italiane e sugli store on line il libro i 4 pilastri della felicità ( sperling & kupfer). Nel libro David Mariani ideatore della metodologia racconta origini e struttura del metodo che sta permettendo a migliaia di persone di cambiare...
Facilitare la transizione verso sane abitudini Una delle sfide più urgenti che tutte le comunità si troveranno a combattere dopo il covid19 sarà quella di incentivare in ogni modo un cambiamento generalizzato di abitudini nella popolazione. Il covid ci ha messo di fronte amplificandoli , a problemi...
La salute psico fisica : aiutiamo la popolazione Facilitare la transizione verso sane abitudini nella popolazione sarà uno dei punti principali su cui le politiche socio sanitarie dovranno puntare. La recente pandemia ha evidenziato quanto le condizioni di salute psico fisica delle persone siano determinanti, non solo...
Stili di vita e Covid-19 A distanza di 9 mesi dalla comparsa del coronavirus, ora sappiamo molte cose in più. La più importante a nostro modo di vedere é che questo virus, contrariamente a quanto poteva sembrare, è più affine alle patologie croniche che ad un virus aggressivo come...
Servono nuove soluzioni per poter risolvere nuovi problemi . É impensabile pensare di poter rispondere con vecchie strategie a situazioni nuove, mai verificatesi prima nella storia dell’umanità. Nel ventunesimo secolo le sfide più urgenti ed importanti che si parano di fronte a noi sono relative all ‘insostenibilità dei modelli...
La prevenzione è una forma mentis Prevenire o reagire. La prevenzione é un concetto che impatta su qualunque ambito della nostra vita e non solo sulla salute come si tende a credere. Prevenire è la migliore strategia per anticipare qualunque criticità. Serve a tal fine una educazione adeguata , che...
Stile di vita e infiammazione Si parla molto di dieta antinfiammatoria da qualche anno, ma forse sarebbe più giusto parlare di stili di vita anitinfiammatori . Si perché per contrastare l’insorgere dell’infiammazione cronica, alla base di molte patologie croniche, non basta un’alimentazione sana prevalentemente a base di vegetali e cibi non...
Molti progetti per la riattivazione dalla sedentarietà falliranno Oggi uno dei problemi più importanti a livello economico sociale é rappresentato dalla sedentarietà e dai cattivi stili di vita. Molte aziende pubbliche e private, ma anche istituzioni stanno attivando al loro interno programmi per facilitare la pratica di...
Le recenti acquisizioni della scienza rispetto alle modalità di ricezione dei messaggi da parte del cervello umano , porteranno inevitabilmente ad uno sconvolgimento delle modalità formative in azienda e nel mondo dell’insegnamento. Oggi è emerso infatti in modo inequivocabile che i criteri in uso, basati sull’evidenziare i...
Questa formazione non funziona Una recentissima review di Harvard Business School conferma quanto stiamo sostenendo con cognizione di causa da oltre 5 anni. I criteri di formazione utilizzati in tutti gli ambiti, dalla scuola, alla sanità per finire dalle imprese , sono certamente da rivedere. I nostri esperimenti e osservazioni...